カオスな感じになってまいりましたなべです。

まずは太りました！
夏場-10kgの75kgまで落ちた体重が今朝は78kg。
完全に太っております。
ベルトもきつくなりました。

原因ははっきりしているのです。
朝のボートをさぼっているから。

さぼる理由もはっきりしているのです。
前の日飲み過ぎｗ
飲み会が無くても飲み過ぎ。

これも理由があります。
タバコを止めてからやる事が無く飲んでると楽しい。
さらにタバコを止めた事で何かを食っている時間が増えました。
食べ物が美味しい～とかではなく、口が暇だから。

これだけ原因が揃えば太らない訳がないですな。
ただ、今まではタバコやめるのが優先だったので気にしていませんでした。

そろそろタバコの無い日常が普通になってきたのでボートもバリッと復活しようと思います(^^)
今日はビール一本で止めておきますねｗｗｗ